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「砂糖の隠れた効果」とは?
大量の糖分を含む食品を摂取すると、血糖値が急上昇する可能性があることはよく知られています。しかし、他の種類の炭水化物も血糖に同様の影響を及ぼすかもしれないことをご存知でしたか?アトキンスでは、これを「隠れた砂糖の効果」と呼びます。例えば、フロスティングの付いたバニラケーキは、小さじ8杯分の砂糖と同じ影響を血糖値に与えます。*アトキンス・インダルジュカラメルナットチュウバーは、小さじ1.5杯分の砂糖と同じ影響があるだけです。
低カロリー食品ではありません。カロリーや総脂肪・飽和脂肪分については、栄養情報を参照してください。
*総炭水化物はどう計算するのですか?食物繊維と糖アルコールは、血糖への影響がわずかなため、総炭水化物から差し引かれる必要があります。
総炭水化物(18g) - 繊維(6g) - 糖アルコール(10g)= 2gアトキンス純炭水化物
アトキンスは、あらゆる機会にも適した減量用の製品をお届けしています。
クルミ酸、ポリデキストロース、マルチトール、ココアパウダー(アルカリ処理)、植物油ブレンド(パーム、パーム核および大豆油)、ヤシ油、チョコレートリカー、ラクチトール、水、ココアバター、加水分解ゼラチン、オリーブ油が挙げられる。
アラビアゴム、天然及び人工フレーバー、マルトデキストリン、大豆レシチン、グアーガム、乳脂肪、塩、クエン酸、モノ及びジグリセリド、リン酸二カリウム、スクラロース、アセスルファムカリウムの2%未満を含有する。
大豆、ミルク、クルミが入っています。
ピーナッツ、小麦、その他のナッツ類も使用しています。
補足事実 | |||
サービングのサイズ:1バー(40グラム) | |||
コンテナあたりの摂取量: 5 | |||
サービングあたりの金額 | %毎日の値* | ||
カロリー | 170 | ||
脂肪カロリー | 110 | ||
総脂質 | 12 g | 18% | |
飽和脂肪 | 6 g | 30% | |
トランス脂肪 | 0 g | ||
コレステロール | 0 mg | 0% | |
ナトリウム | 90 mg | 4% | |
カリウム | 170 mg | 5% | |
総炭水化物 | 18 g | 6% | |
食物繊維 | 6 g | 24% | |
シュガー | 0 g | ||
シュガー・アルコール | 10g | ||
タンパク質 | 7 g | 10% | |
ビタミンA | 0% | ||
ビタミンC | 0% | ||
カルシウム | 2% | ||
鉄 | 8% | ||
パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。あなたの毎日の値は、あなたのカロリーニーズに応じて、より高くても低くてもよい。 ♦シュガー・アルコールにはグリセリン4 gが含まれています。 |
カロリー: | 2,000 | 2,500 | |
総脂質 | 未満 | 65g | 80g |
飽和脂肪 | 未満 | 20g | 25g |
コレステロール | 未満 | 300 mg | 300 mg |
ナトリウム | 未満 | 2,400 mg | 2,400 mg |
カリウム | 3,500 mg | 3,500 mg | |
総炭水化物 | 300グラム | 375 g | |
食物繊維 | 25g | 30 g | |
タンパク質 | 50グラム | 65g |