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Doctor's Best Creatine Powder contains creatine, a naturally occurring amino acid that has been shown to supply energy to all cells in the body to help boost muscle strength and endurance. Adenosine Triphosphate (ATP) is a molecule used as a fundamental energy donor whenever our body uses energy. Supplementing with creatine helps the muscles to store more of this high-energy molecule to provide greater gains in strength and muscle.
Creatine helps support physical performance in successive bursts of short-term high intensity exercise, providing the ready source of energy for the athlete on the go. Creatine also helps support muscle recovery from intense exercise.
成人の推奨用法: 1スクープを240mlのジュースまたはお好みの飲料に溶かしてお飲みください。筋肉での飽和を促進するために、20-25gを4-5日間消費してください。その後は1日当たり5-7gをキープしてください。お好みのプロテインサプリメント、食事代用品、または高グリセミック炭水化物サプリメントにクレアチンを加えてみてください。合理的な食事と定期的な運動を組み合わせ、水分を十分に摂取してください。
補足事実 | ||
一口分: 1スクープ(= 5グラム) | ||
コンテナ当たりの摂取量:約60 | ||
サービングあたりの金額 | %日量 | |
クレアチン一水和物 | 5g | † |
†毎日の値が設定されていません |