Select a categories
EdenのShiro Misoは、麹で発酵されて古来の英知と伝統的な手法でつくられたピュアなお味噌です。北米の家族経営農場で栽培されたオーガニックの大豆とお米を使い、環境温度でゆっくりと熟成されたとてもまろやかで甘いお味噌です。本製品は当社のお味噌の中では最も低塩です。Shiro Misoは、さわやかな夏の季節のお料理、スープ、サラダドレッシング、ディップソース、マリネードやヌードルにぴったりです。
基本的なみそ汁の作り方
以下はお好みでご使用ください。
豆腐(お好みの種類)、しいたけ、マイタケの葉っぱ、大根、蓮根、ニラ、根菜、調理した麺や餅などはお味噌汁に良く合います。
Wakame flakes:そのままお味噌汁に入れるか、ワカメを冷水に入れて5分間蓋をしたまま浸し、お味噌汁に入れる前に小さく切ります。水にワカメ、タマネギとニンジンを入れて沸騰させます。弱火で5〜7分間煮込みます。火をさらに小さくします。ピューレしたみそを入れ、沸騰させずに弱火で2分間煮込みます。小さく切った青ネギをお味噌汁に入れてお召し上がりください。
成分表示 | ||
1杯(17 g) | ||
コンテナ当たりの摂取量:約20 | ||
サービングあたりの金額 | %毎日の値* | |
エネルギー(kcal) | 30 | |
脂肪からのエネルギー(kcal) | 5 | |
総脂質 | .5 g | 1% |
飽和脂肪 | 0 g | 0% |
トランス脂肪 | 0 g | |
コレステロール | 0 mg | 0% |
ナトリウム | 330 mg | 14% |
総炭水化物 | 6g | 2% |
食物繊維 | <1 g | 1% |
糖 | 4g | |
タンパク質 | 1g | 2% |
ビタミンA | 0% | |
ビタミンC | 0% | |
カルシウム | 0% | |
鉄 | 0% | |
*パーセントの1日の値は2,000エネルギー(kcal)の食事に基づいています。あなたの毎日の値はあなたのエネルギー(kcal)ニーズに応じてより高くても低くてもよい: |
エネルギー(kcal): | 2,000 | 2,500 | |
総脂質 | 未満 | 65g | 80g |
サット・ファット | 未満 | 20g | 25g |
コレステロール | 未満 | 300 mg | 300 mg |
ナトリウム | 未満 | 2,400 mg | 2,400 mg |
カリウム | 3,500 mg | 3,500 mg | |
総炭水化物 | 300グラム | 375 g | |
食物繊維 | 25g | 30g | |
タンパク質 | 50グラム | 65g |