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ヒマシ油は、三千年以上に渡り、世界中の多くの文化で使用されてきました。ハーブの古い文献では、それはラテン語でキリストの手を意味する“Palma Christi”と呼ばれており、多くの治癒特性を有しています。旧A.R.E.クリニックの医師たちは、ウィリアム・マクギャレー博士の指導の下、健康のあらゆる局面においてヒマシ油を使用していました。
パックの仕方:フランネルを浸し、腹部や他の領域に置きます。プラスチックでカバーし、よく吸収されるように熱を加えます。
他の用法:軟化や鎮静が求められる領域にマッサージください。