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Lotus Foodsより、グルテンフリーのサツマイモ・玄米ラーメンをお届けします。小麦ではなく、サツマイモと玄米で作られた伝統的な日本風のヌードルです!
抗酸化成分が豊富なサツマイモと玄米の全粒の栄養素を組み合わせたほんのりと甘い味をお楽しみください。
コクのあるインド風の野菜スープとターメリックを素早く作れるラーメンに加えるだけで、お腹を満足させて栄養豊富なお食事がいつでも簡単に作れます。
完全な食事としてお召し上がりになるには、お好きな野菜とタンパク質を加えてください。4分で準備完了!
調理方法
カップ2杯の水を鍋に入れて沸騰させます。ラーメンを入れ、時折軽くかき回しながら4分間軽く煮込みます。ラーメンが柔らかくなった時に火を止め、同封のスープパックの中身を混ぜ入れます。
補足事実 | ||
1食分量: 1/2ラーメン/調味料(40g) | ||
コンテナあたりの摂取量: 2 | ||
サービングあたりの金額 | %毎日の値* | |
カロリー | 150 | |
脂肪からのカロリー | 10 | |
総脂質 | 1.5g | 2% |
飽和脂肪 | 0 g | 0% |
トランス脂肪 | 0 g | |
コレステロール | 0 mg | 0% |
ナトリウム | 360 mg | 15% |
総炭水化物 | 32 mg | 11% |
食物繊維 | 2g | 9% |
糖 | 1g | |
タンパク質 | 3g | |
ビタミンA | 6% | |
ビタミンC | 2% | |
カルシウム | 2% | |
鉄 | 8% | |
*パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。 |