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NOWアルファルファは、本物の自然食品に含まれる天然の栄養分を供給します。
アルファルファは、ビタミン、ミネラル、クロロフィルを豊富に含む葉野菜のスーパーフードです。アルファルファはバランスのとれた天然の栄養成分を含み、ビタミンKの優れた供給源です。アルファルファは、古来から消費されてきており、世界中の薬草学者により数世紀にわたり使用されてきました。「アルファルファ」という名前は、アラビア語から来ており、「全ての食物の父」という意味です。アルファルファパウダーは、野菜ジュースとブレンドしたり、ベーキングやベジタリアン料理に使ったりすることができます。
1日に大さじ山盛り1杯のアルファルファパウダーをお好みのジュース12オンスに加えてお召し上がりください。しっかり混ぜるかブレンダーを使用します。トマトやニンジンのジュースをお勧めします。フルーツスムージのブレンド飲料に加えることで栄養素を増加することもできます。
補足事実 | ||
サービングサイズ:1丸い大さじ(10g)を | ||
コンテナあたりの摂取量:約45 | ||
サービングあたりの金額 | %毎日の値* | |
カロリー | 30 | |
脂肪からのカロリー | 0 | |
総脂質 | 0 g | 0% |
飽和脂肪 | 0 g | 0% |
トランス脂肪 | 0 g | |
コレステロール | 0 mg | 0% |
ナトリウム | 0 mg | 0% |
カリウム | 210 mg | 6% |
総炭水化物 | 6 g | 2% |
食物繊維 | 2g | 8% |
糖 | 0 g | |
タンパク質 | 2g | |
ビタミンA | 4% | |
カルシウム | 10% | |
ビタミンK | 110% | |
ビタミンC | 25% | |
鉄 | 20% | |
*パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。 あなたの毎日の値は、あなたのカロリーニーズに応じて、より高くても低くてもよい。 |
カロリー: | 2,000 | 2,500 | |
総脂質 | 未満 | 65g | 80g |
土脂肪 | 未満 | 20g | 25g |
コレステロール | 未満 | 300 mg | 300 mg |
ナトリウム | 未満 | 2,400 mg | 2,400 mg |
カリウム | 未満 | 3,500 mg | 3,500 mg |
総炭水化物 | 300グラム | 375 mg | |
食物繊維 | 25g | 30 g | |
1グラム当たりのカロリー: 脂肪9・炭水化物4・タンパク質4 |