Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Casein, Banana Cream, 2 lbs (909 g)
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- Brands製造元 : オプティマムニュートリション
- プロダクトコード Product Code: OPN-02417
- UPCコード : 748927024173
- サイズ: 1.29 kg, 5.9x5.9x10.0 in
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- シーフード
- イワシ
- ツナ
- スナック
- クッキー
- クラッカー
- ジャーキー・ミートスナック
- スクイズパウチ
- スナックミックス
- チップス
- フルーツ・野菜スナック
- プレッツェル
- ポップコーン
- ライスケーキ
- 海藻スナック
- スープ・ブロス
- スープカップ・ボウル
- ブロス・ブイヨン
- 味噌汁
- 野菜スープ
- ソース・マリネ
- カレーペースト・ソース
- ココナッツアミノ
- トマト・パスタソース
- バーベキュー(BBQ)ソース
- 醤油
- チョコレート・キャンディ
- ガム
- キャンディ
- チョコレート
- ミント
- ナッツ・種子類
- アーモンド
- カシューナッツ
- カボチャ種子（ペピータ）
- チアシード
- ヒマワリの種
- ピスタチオ
- ピーカン
- ミックスナッツ・トレイルミックス
- ハチミツ・甘味料
- アガベネクター
- エリスリトール
- キシリトール
- ココナッツシュガー
- ステビア
- ハチミツ
- メープルシロップ
- ラカンカ（羅漢果）
- 砂糖、食料雑貨
- 糖蜜
- ハーブ・スパイス
- イタリア産調味料
- オレガノ、スパイス
- カイエン
- カルダモン
- カレー
- ガーリック、スパイス
- クミン
- クローブ、スパイス
- グリル用調味料
- コショウ
- コリアンダー（パクチー）
- ゴマ
- サフラン
- シナモン、スパイス
- ジンジャーパウダー
- スパイスブレンド
- タマネギ
- ターメリック、スパイス
- チリパウダー
- ディル
- バジル
- パセリ、スパイス
- パプリカ
- ヒマラヤ産ピンクソルト
- ファンネル、スパイス
- ベイリーフ（ローリエ）
- 塩
- 多目的調味料
- 海塩
- バター、スプレッド、ジャム
- カシューバター
- ココナッツ
- タヒニバター
- バター・スプレッド
- ピーナッツ
- フルーツスプレッド・ジャム
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- 朝食・シリアルバー
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- パスタ、米、穀類、パン
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- パスタ
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- 玄米パスタ
- 穀類
- 米
- フルーツ・野菜
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- イチジク
- オリーブ
- コーンスナック
- ゴジ、食料雑貨
- ゴジベリー（クコの実）
- ゴールデンベリー
- サクランボ
- ショウガ系食品
- デーツ（ナツメヤシの実）
- トマト
- ドライココナッツ
- バナナ
- パイナップル
- プラム・プルーン
- マンゴー
- ミックスフルーツ
- ラズベリー
- リンゴ
- レーズン
- 桃
- 海草
- 茶
- Yerba Mate Tea
- アイスティー
- アールグレイティー
- イングリッシュブレックファストティー
- ウーロン茶
- カモミールティー
- グリーンティー（緑茶）、食料雑貨
- ジンジャーティー
- タンポポ茶
- ターメリックティー（ウコン茶）
- ダージリンティー
- チャイ
- トゥルシーティー
- ハーブティー
- フルーツティー
- プーアル茶
- ペパーミントティー
- ホワイトティー（白茶）
- リコリスティー（甘草茶）
- ルイボスティー
- 抹茶
- 昆布茶
- 朝鮮人参茶
- 煎茶
- 紅茶
- 薬用茶
- 製パン・製菓食材、小麦粉、ミックス
- でんぷん類
- アーモンド粉・アーモンドミール
- クッキーミックス
- ケーキミックス
- ココナッツ粉
- ショートニング
- パンケーキ・ワッフルミックス
- フロスティング
- ブラウニーミックス
- ベーキングパウダー・ベーキングソーダ（重曹）
- マフィンミックス
- 中力粉
- 製パンミックス
- 製菓用チョコレート
- 食品着色料
- 香料・エキス
- 調味料、食用油、酢
- アップルサイダービネガー、食料雑貨
- アボカドオイル
- オリーブオイル
- ギー
- ケチャップ
- ゴマ油
- ドレッシング
- マスタード
- マヨネーズ
- 酢
- 豆・レンズ豆類
- 豆類
- 食品
- シリアル・朝食用食料雑貨
- フルーツ・野菜
- 飲料
- Blueberry Juice
- Fruit Juice
- ココナッツウォーター・ミルク
- チョコレート飲料・ココア
- 粉乳
カゼインの真の強さ
運動直前と直後に吸収力の良いタンパク質を摂取すると、筋肉回復のエネルギー補給をできますが、就寝時などその後長時間食べ物なしで過ごす場合などには、ゆっくりと栄養素が吸収された方が体に良いことがあります。カゼインタンパク質は酸に敏感であり、胃ではその質が濃くなります。他のいくつかのタンパク質と比較して、当社のGold Standard 100％カゼインではそのアミノ酸の分解には時間がかかることがあります。プレミアミセルカゼインのみをタンパク質源として使用することにより、タンパク質の消化が遅延されるフォーミュラは、業界基準となるものです。
ベーシックを超えて:
ご使用の目安
Using a shaker cup is the easiest and most convenient way to mix up a consistently great casein shake every time. Just add one heaping scoop of Gold Standard 100% Casein to a shaker cup filled with 10-12 oz of your preferred beverage. Cover and shake for 25-30 seconds. Tip: Adjust the flavor and texture of your Gold Standard 100% Casein shake by varying the amount of liquid that you use to prepare it. For a bolder flavor with a slightly thicker body and more sweetness, mix one scoop with 8-10 oz of water, milk, or your favorite beverage. For a thinner, milder tasting, less sweet shake, use 12-14 oz of liquid.
Blender: Add one heaping scoop of Gold Standard 100% Casein to a blender filled with 10-12 oz of water, milk, or your favorite beverage. Blend for 20-30 seconds. Then add 3-4 ice cubes and blend for an additional 30 seconds. Shake Up Your Shake: By adding fresh or frozen fruits, peanut butter, flaxseed oil, coconut and other ingredients, you can make an even more delicious shake. Stack Your Shake: Customize your Gold Standard 100% Casein shake by adding recovery products like Creatine, Glutamine and BCAA powders.
Spoon Stirred: If you forgot your shaker cup or don't have time to get out the blender, you can just add one heaping scoop of Gold Standard 100% Casein to a glass filled with 10-12 oz of cold water, milk, or your favorite beverage. Then mix it up with a spoon for about 30 seconds or until powder is dissolved.
Suggested Use: For healthy adults, consume enough protein to meet your daily protein requirements with a combination of high protein foods and protein supplements throughout the day as part of a balanced diet and exercise program.
| 補足事実 | ||
| サービングサイズ： 1ヒーピングスクープ（33g） | ||
| コンテナ当たりの摂取量： 27 | ||
| サービングあたりの金額 | ％毎日の値* | |
| カロリー | 120 | |
| 脂肪からのカロリー | 10 | |
| 総脂質 | 1g | 2％ |
| 飽和脂肪 | 0.5g | 3％ |
| トランス脂肪 | 0 g | |
| コレステロール | 15 mg | 5％ |
| ナトリウム | 190 mg | 8％ |
| 総炭水化物 | 3g | 1％ |
| 食物繊維 | 1g | 4％ |
| 糖 | 1g | |
| タンパク質 | 24 g | 48％ |
| ビタミンA | 0％ | |
| ビタミンC | 0％ | |
| カルシウム | 50％ | |
| 鉄 | 0％ | |
| *パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。あなたの毎日の値は、あなたのカロリーニーズに応じてより高くても低くてもよい： | ||
| カロリー： | 2,000 | 2,500 | |
| 総脂質 | 未満 | 65g | 80g |
| サットファット | 未満 | 20g | 25g |
| コレステロール | 未満 | 300 mg | 300 mg |
| ナトリウム | 未満 | 2,400 mg | 2,400 mg |
| 総炭水化物 | 300グラム | 375 g | |
| 食物繊維 | 25g | 30 g | |
| タンパク質 | 50グラム | 65g | |
| 1グラム当たりのカロリー： 脂肪9•炭水化物4•タンパク質4 | |||
| *自然に起こるアミノ酸プロファイル | ||
| 必須アミノ酸（EAA） | 条件付き必須アミノ酸（CAAS） | 非必須アミノ酸（NAAs） |
| トリプトファン | アルギニン | アスパラギン酸 |
| バリン* | シスチン | セリン |
| スレオニン | チロシン | グリシン |
| イソロイシン* | ヒスチジン | アラニン |
| ロイシン* | プロリン | |
| リジン | グルタミンとグルタミン酸* | |
| フェニルアラニン | ||
| メチオニン | ||
| 一食当たりの典型的な量 | ||
| 約9.6g | 約10.3g | 約4.1g |
| サービングあたりの典型的な金額 *ほぼ5gのBCAAおよび約5gのグルタミンおよびグルタミン酸 | ||
