Optimum Nutrition, ホエイ、ホエイ由来タンパク質100%、ストロベリー、1.76 lb (797 g)
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- Brands製造元 : オプティマムニュートリション
- プロダクトコード Product Code: OPN-05629
- UPCコード : 748927056297
- サイズ: 1.03 kg, 11.0x9.0x3.2 in
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- Fruit Juice
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- チョコレート飲料・ココア
- 粉乳
ホエイの優れた力
ホエイタンパク質は牛乳に由来し、食事によってのみ取り込むことができる必須アミノ酸をすべて含んでいるため、完全なタンパク質と考えられています。超ろ過その他の工程により、オンホエイでは脂肪、炭水化物、その他の望ましくない成分の多くが取り除かれ、22グラムのホエイタンパク質、1グラムの砂糖、1グラムの脂肪のみの、混ぜるのが容易な粉末として提供されます。1食分当たり110カロリーのオンホエイは、健康でバランスの取れた食生活に加えられる素晴らしい一品となります。
ご使用の目安
本品は健康な成人専用です。バランスの取れた食事と運動プログラムの一環として、1日の中で高タンパク質の食品とサプリメントを合わせ、その日に必要な量のタンパク質を摂取してください。
ミックスの仕方
スプーンで混ぜる：オンホエイはインスタント化されているので、素晴らしい味わいのシェイクを作るのに必要なのはグラスとスプーンだけです。6〜12オンスの冷水または低脂肪牛乳に、1スクープを加えてください。より少ない液体を使用するとシェイクが濃くなりますので、お好みの濃度に調整してください。
シェイカーカップ：シェイカーカップを使用することは、オンホエイシェイクをミックスする最も速く簡単な方法です。6〜12オンスの冷水または低脂肪牛乳に、1スクープを加え、蓋を閉めて振ってください。ヒント：味付けされていないクレアチン、BCAA、その他相溶性のある粉末を、香りのついたホエイタンパク質に加えることができます。
創造的に考えましょう：電気ブレンダーを使用すると、作れるシェイクの可能性が大きく広がります。アイスキューブを入れると食感が良くなり、フレッシュ又はフローズンフルーツを加えればプロテインスムージーを作り出すことができます。
| 補足事実 | ||
| 一口分： 1スクープ（29.5 g） | ||
| コンテナ当たりの摂取量： 27 | ||
| サービングあたりの金額 | ％毎日の値* | |
| カロリー | 110 | |
| 脂肪からのカロリー | 10 | |
| 総脂質 | 1g | 2％ |
| 飽和脂肪 | 1g | 5％ |
| トランス脂肪 | 0 g | |
| コレステロール | 55 mg | 18％ |
| ナトリウム | 50 mg | 2％ |
| 総炭水化物 | 3g | 1％ |
| 食物繊維 | 0 g | 0％ |
| 糖 | 1g | |
| タンパク質 | 22g | 44％ |
| ビタミンA | 0％ | |
| ビタミンC | 0％ | |
| カルシウム | 10％ | |
| 鉄 | 0％ | |
| *パーセントの1日の値は2,000カロリーの食事に基づいています。 | ||
